É tempo de relaxar!


Nas férias você não vai viajar? Quem disse que não dá para descansar?!! Aproveite os dias de ócio na cidade para renovar as energias e cuidar só de você. Leve o corpo, a mente e a alma para relaxar nos oásis da cidade – os spa´s urbanos. Eles oferecem terapias, massagens, banhos e diversos tratamentos que conduzem você para o melhor dos destinos: a sensação de bem-estar e relaxamento. Porta adentro, os cenários transportam seus pensamentos para as mais belas paisagens da Índia, da Tailândia, de praias paradisíacas, de cachoeiras, sob o som tranquilizante da água, dos pássaros, de uma natureza rica em energia…Tudo isso sem pegar estrada, enfrentar congestionamento ou lugares lotados. Entre nessa viagem, renove as suas forças e saia de alma limpa para enfrentar o novo ano que está só começando. Aqui eu reuni diversos tratamentos que vão proporcionar toda a paz e carinho que você merece. Tem até no Rio de Janeiro!!! Boa viagem! Beijos Carol

Pureza Mediterrânea com Red Rice de Camargue
Revigore a pele do rosto com este tratamento facial. Ele é feito com arroz vermelho orgânico, cultivado pela L’Occitane, em Camargue, na França. Suas propriedades ricas em zinco, ajudam a regular a oleosidade e acabando com o excesso de brilho. Primeiro o terapeuta faz um limpeza e esfoliação com o produto da linha Red Rice, usando a técnica da drenagem facial, no rosto e pescoço, preparando a pele para receber a máscara purificante de arroz vermelho. Em seguida é aplicada uma máscara de ervas – lavanda, camomila e calêndula – que ajuda a acalmar e clarear a pele. No final, é aplicado um tônico e um fluído matificante à base de arroz vermelho. Em uma hora sua pele fica fresca e luminosa! Custa R$ 180. www.loccitane.com.br

Atchá
Faça uma faxina geral no seu corpo. Este é o objetivo desta massagem que usa técnicas inspiradas na medicina indiana Ayurveda. Ela ajuda a reduzir a ansiedade, a aumentar a vitalidade, a eliminar as toxinas e a aliviar as tensões. Com as pontas dos dedos e as mãos, a terapeuta intercala toques firmes e suaves pelo corpo todo, feitos com óleo de semente de uva e óleo essencial AYASPA, aquecidos para promover o relaxamento. A terapia associa movimentos leves de alongamento dos membros. Todas os procedimentos são realizados com produtos exclusivamente desenvolvidos pelo Spa, elaborados com ingredientes puros da biodiversidade brasileira, como açaí, guaraná e argila branca da Amazônia. Os óleos essenciais combinam hortelã-pimenta e eucalipto; copaíba e noz moscada; e patchouli e ylang-ylang, com propriedades revigorantes, relaxantes e energizantes. A massagem Atchá dura 1h30 e custa R$ 250. www.ayaspa.com.br

Hammam
Que tal voltar na história e mergulhar nas tradições gregas, romanas, turcas? O Le Spa do Hotel Santa Teresa, no Rio de Janeiro, oferece diversos tratamentos, entre eles o Hammam (a partir de R$ 350), um ritual inspirado nos banhos desses povos antigos. Realizado em uma sauna úmida, o objetivo é desobstruir os poros e eliminar as impurezas através da transpiração. Uma esfoliação com esponja vegetal e sabão negro, aproveitando o ambiente a vapor, ajuda a promover a renovação da pele. Depois de uma ducha dentro da própria sauna, você relaxa por mais 15 minutos antes de sair para receber uma massagem corporal com óleo extraído da semente de Argan – árvore típica do Marrocos. Durante 1h30 você se entrega a sensações de puro prazer físico e sensorial. Por último, ainda pode degustar frutas, sucos e chás no próprio Spa ou na piscina do hotel, com uma vista maravilhosa da cidade, lá de cima do morro Santa Teresa! www.santa-teresa-hotel.com

Ganban
Imagine deitar sobre uma cama cheia de pedras semipreciosas. Mais: repleta de turmalinas negras quentes e receber massagem nas mãos, nos pés e na face. A técnica Ganban (1 horas – R$ 180) do Spa Otris é baseada no aumento do metabolismo humano através do aquecimento corporal. A terapia de pedras quentes, nascida no oriente há mais de dois mil anos, era utilizada por monges tibetanos para proporcionar sensação de saciedade em períodos de jejum. Tempos depois, indianos, chineses e egípcios passaram a usá-la para fins curativos. Este ritual estimula a circulação sanguínea, ajuda a eliminar radicais livres através da emissão de íons negativos e promover uma forte transpiração, eliminando toxinas. www.otris.com.br

Spa du Jour
Tire um dia inteirinho para você e faça uma imersão de relaxamento combinando diferentes terapias do Spa des Jardins. O Spa du Jour inclui esfoliação corporal com sal do Himalaia – que tem poder desintoxicante e antioxidante – para remover as células mortas da pele, auxiliando a absorção das propriedades dos banhos e óleos essenciais. Em seguida, experimente o banho Miel d’Orange, feito com pó de casca de laranja, óleo essencial de grapefruit, pólen de flores e mel. Ele tem ação drenante, anti-bactericida e ajuda a clarear a pele. Para relaxar, que tal uma massagem com conchas das Filipinas quentes? A Lava Shells, mescla movimentos manuais com o auxilio dessas grandes conchas rosadas, que ajudam a massagear as costas, pernas, pés e regiões de maior tensão. Termine o dia com uma máscara facial de argila verde, de acerola ou de acordo com o seu tipo de pele. No final do ritual você ainda degusta um lanche orgânico com chás, sucos, pães, bolo e frutas.
www.spadesjardins.com.br

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Sobre Carol Balro

O bom humor desta jornalista é inabalável. Tudo o que faz, Carol faz sorrindo. É com esse espírito alegre que ela encara os desafios da vida. Há dez anos na profissão, a campineira já trabalhou ao lado de Caco Barcellos, na sucursal da TV Globo, em Londres e em diversas revistas da editora Abril, como Bons Fluidos, Veja, Mens Health, Claudia, Elle, VIP, Boa Forma, Estilo de Vida, NOVA, entre outras. Mas quando não está escrevendo, ela adora praticar esportes (para extravasar tanta energia) e seu grande prazer é desbravar o mundo. Dona de uma alma solta, Carol já esteve nos quatro cantos do planeta – sua lista soma 34 países. Mas seus olhos brilham em especial pelo continente africano, paixão que a levou ao curso de especialização em África, na USP e a fazer um trabalho voluntário na Libéria. E é com uma mochila nas costas, ouvindo Bob Marley e muita disposição, que a garota gosta de vivenciar a diversidade cultural e os aspectos sócio-econômicos mundo afora. Sua filosofia de vida? O amor ao próximo é o ponto de partida para uma vida feliz. Isso explica porque ela decidiu fazer uma pós-graduação em Gestão Social. Aqui, Carol vem dividir toda essa energia positiva com vocês. Aproveitem essa viagem!
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